Ich habe neulich mit einer KI gechattet, weil es mir schlecht ging. Und ganz ehrlich? Ich habe...
Wenn die Maschine „mitfühlt“ – Warum KI uns in Sachen Empathie den Rang abläuft
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Blogbeiträge
Die Kraft der Annahme – Wie wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen
In meinen Online-Sitzungen begegne ich oft Menschen, die eine erstaunliche, fast schmerzhafte...
Richtig loslassen lernen – Warum Wissen allein nicht reicht
Kennen Sie diesen Moment, in dem der Verstand längst das „Go“ gegeben hat, das Herz aber immer...
Emotionale Erschöpfung – Wenn sich das Leben plötzlich zu schwer anfühlt
Stellen Sie sich vor, Sie stehen im Supermarkt vor dem Regal mit den Nudelsorten. Eigentlich eine...
Die wichtigste Verabredung des Tages – Ein Date mit sich selbst
In meinen Beratungen erlebe ich oft einen bezeichnenden Moment: Eine Klientin oder ein Klient...
Vagusnerv regulieren – Die Kunst, dem eigenen System wieder Sicherheit zu schenken
Kennen Sie diese Tage, an denen der Kopf genau weiß, dass eigentlich alles in Ordnung ist, aber...
Warum Paarbeziehung so schwierig ist – und warum wir genau daran wachsen
Eigentlich ist es paradox: Wir verbringen Jahre mit unserer Ausbildung, lesen unzählige Ratgeber...
Dem Leben keinen Widerstand leisten – Über die Kunst, der Intelligenz des Seins zu vertrauen
Kennen Sie das Gefühl, gegen eine unsichtbare Mauer zu drücken? In meinen Online-Sitzungen erlebe...
Das Schweigen am Kaffeetisch – Wenn Familie zur emotionalen Pflichtübung wird
Es ist ein Phänomen, das mir in der Onlineberatung immer wieder begegnet: Klient*innen, die mit...
Sie sind nicht das, wofür Sie sich halten
Wer glauben Sie zu sein? Wenn Sie diese Frage spontan beantworten würden, kämen wahrscheinlich...
Weniger optimieren, mehr aufatmen – Warum „besser werden“ uns manchmal erschöpft
In meinen Online-Sitzungen erlebe ich oft einen sehr bezeichnenden Moment: Eine Klient*in loggt...
Wenn Gelassenheit nicht gelingt – Die unsichtbare Macht alter Muster
Wir leben in einer Zeit, in der kluge Ratschläge und philosophische Konzepte nur einen Klick...
Liebe Leserinnen und Leser, die Inhalte meines Blogs spiegeln meine persönlichen Erfahrungen und Ansichten wider und erheben keinen Anspruch auf objektive Richtigkeit oder Vollständigkeit.